課程名稱： 游泳 初學 科號： 2060-03
授課教師： 李大麟 聯絡電話： 5715131 ~ 4673
授課時間： 星期二 10:10 ~ 12:00 地點： 室內游泳池
課程目標：
本課程之教學目標在於使學生熟悉水中運動之特性及方法，以培養從事
各項水上活動時的自救能力；同時，期能經由蛙泳、捷泳技術的學習過程，
體會游泳運動的樂趣及益處，進而養成愛好游泳之習慣。預期學習成果有：
韻律呼吸、水母漂、仰漂、蛙泳及捷泳50公尺。
課程進度：
| 週次 |
|
授課內容 |
| 一 | 2/22 | 準備週 |
| 二 | 2/29 | 適應水性 |
| 三 | 3/7 | 捷泳打腿、側轉換氣 |
| 四 | 3/14 | 捷泳直臂划手練習 |
| 五 | 3/21 | 捷泳划手換氣練習 |
| 六 | 3/28 | 捷泳手腳配合 |
| 七 | 4/4 | 春假 |
| 八 | 4/11 | 捷泳手腳配合 |
| 九 | 4/18 | 測驗捷泳50公尺 |
| 十 | 4/25 | 大專運動會—明新技術學院 |
| 十一 | 5/2 | 蛙泳蹬夾腿練習 |
| 十二 | 5/9 | 蛙泳蹬夾腿練習 |
| 十三 | 5/16 | 蛙泳蹬夾腿換氣練習 |
| 十四 | 5/23 | 蛙泳划手換氣練習 |
| 十五 | 5/30 | 蛙泳聯合動作 |
| 十六 | 6/6 | 端午節 |
| 十七 | 6/13 | 測驗 |
| 十八 | 6/20 | 測驗 |
參考資料：
沈文益（1995）：游泳。人民育体育出版社。
武育勇（民86）：游泳論。啟英文化公司印行。
傅湘雯譯（民85）：2天學會游泳。東方出版社。
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國立清華大學體育課程綱要
（八十八學年度 第二學期）
課程名稱： 慢式壘球 科號：2050-01
授課教師： 李大麟 聯絡電話：5715131 ~ 4673
授課時間： 星期一 15:20~17:10 地點：棒球場
課程目標：
慢式壘球已為近年來國內普遍受到各機關、團體喜愛的休閒運動項目之
一。其運動的特點在於安全、易學並促進群體間的互動關係。本課程之目標
即在養成學生慢式壘球運動的知能，提昇休閒活動能力。課程方式由兩人相
互操作練習到團體（隊）分組競賽，循序漸進。慢式壘球運動的教學除了可
以提供學生學習精湛的球技外，更可透過團體（隊）活動的模式，促進良好
人際關係的發展。
課程進度：
| 週次 |
|
授課內容 |
| 一 |
|
準備週—壘球運動簡介與分組 |
| 二 |
|
傳接技術—握球、傳、接球、實際練習 |
| 三 |
|
比賽練習— 1-2 . 3-4 |
| 四 |
|
打擊練習 比賽規則說明 |
| 五 |
|
比賽練習— 1-3 . 2-4 |
| 六 |
|
守備—雙殺傳球 |
| 七 |
|
比賽練習— 2-3 . 1-4 |
| 八 |
|
影片觀摩 |
| 九 |
|
分組防守、長打練習 |
| 十 |
|
比賽練習— 1-2 .3-4 |
| 十一 |
|
各組4人一隊攻防練習 |
| 十二 |
|
分組循環比賽(一) |
| 十三 |
|
分組循環比賽(二) |
| 十四 |
|
分組循環比賽(三) |
| 十五 |
|
打擊測驗 |
| 十六 |
|
術科測驗 |
| 十七 |
|
術科、學科測驗(補考) |
| 十八 |
|
測驗 |
評量方式：
1.學習精神、態度40％
2.打擊、傳接球、分組比賽
參考資料：
1.王家編譯： 圖解壘球入門 。王家出版社有限公司。
2.許樹淵著 ：人體運動力學-棒球。協進圖書公司印行。
3.王富雄編審： 1992-1993慢式壘球規則。中華民國壘球協會出版。
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國立清華大學體育課程綱要
（八十八學年度 第二學期）
課程名稱： 大一體育 科號：1110-08 03
授課教師： 李大麟 聯絡電話：5715131 ~ 4673
授課時間： 星期一、二 13:10~15:00 地點：體育場館
課程目標：
大一體育著重於體育概論、健康體能的訓練與運動技能及規則的認知，
大一體育課採原班上課方式，期能經由團體運動模式，學習相互合作及發揮
團隊之精神，培養學生群育的發展。其課程目標主要為：認識清華體育、增
進健康體能、培養水上活動能力、建定二、三年級分組選項課程的興趣和能
力。
課程進度：
| 週次 |
|
|
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| 一 |
|
|
|
|
| 二 |
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|
228紀念日 放假 | 桌、羽球 |
| 三 |
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|
籃球 | 桌、羽球 |
| 四 |
|
|
籃球 | 籃球 |
| 五 |
|
|
籃球 | 籃球 |
| 六 |
|
|
體能訓練室 | 排球 |
| 七 |
|
|
春假 | 春假 |
| 八 |
|
|
桌球 | 排球 |
| 九 |
|
|
桌球 | 網球 |
| 十 |
|
|
大專運動會 | 大專運動會 |
| 十一 |
|
|
羽球 | 網球 |
| 十二 |
|
|
羽球 | 游泳 |
| 十三 |
|
|
排球 | 游泳 |
| 十四 |
|
|
游泳 | 游泳 |
| 十五 |
|
|
游泳 | 游泳 |
| 十六 |
|
|
游泳 | 端午節 |
| 十七 |
|
|
術科測驗 | 術科測驗 |
| 十八 |
|
|
術科補行測驗 | 術科補行測驗 |
評量方式：
1.學習精神、態度40%
2.分組競賽、球類、游泳測驗 60%
參考資料： 講義
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國立清華大學體育課程綱要
（八十八學年度 第二學期）
課程名稱： 游泳 進階 科號： 2060-14
授課教師： 李大麟 聯絡電話： 5715131 ~ 4673
授課時間： 星期二 15:20~17:10 地點： 室內游泳池
課程目標：
本課程之教學目標在於提升游泳運動能力，以及水上救生技能的獲得。
競技游泳制式的泳姿有蝶式、仰式、蛙式及捷式，各有獨特的動作結構及技
術要領。此外，水上救生技能的學習，將可為個人或他人之生命安全多一層
保障。預期學習成果有：完成100公尺個人混合式及救生帶人25公尺。
課程進度：
| 週次 |
|
授課內容 |
| 一 | 2/22 | 準備週 |
| 二 | 2/29 | 捷式 |
| 三 | 3/7 | 捷式 |
| 四 | 3/14 | 仰式 |
| 五 | 3/21 | 仰式 |
| 六 | 3/28 | 蛙式 |
| 七 | 4/4 | 春假 |
| 八 | 4/11 | 蛙式 |
| 九 | 4/18 | 蝶式 |
| 十 | 4/25 | 大專運動會—明新技術學院 |
| 十一 | 5/2 | 蝶式 |
| 十二 | 5/9 | 游泳測驗 |
| 十三 | 5/16 | 救生之入水法及接近法 |
| 十四 | 5/23 | 救生之防衛法及解脫法 |
| 十五 | 5/30 | 救生之帶人法及起岸法 |
| 十六 | 6/6 | 端午節 |
| 十七 | 6/13 | 救生測驗 |
| 十八 | 6/20 | 測驗 |
評量方式：
1.上課表現
2.個人混合式
3.游泳測驗
4.救生測驗
參考資料：
1.武育勇（民86）：游泳論。啟英文化公司印行。
2.姜茂勝等人（民84）：水上安全與救生。中華民國救生協會出版。